2018-07-31

晴れ

夜 焼肉とサラダ

2018-07-30

晴れ

夜 ちりめん五目御飯とチンゲン菜のおひたしとスイカ

2018-07-29

晴れ

夜 冷やし中華とスイカ

2018-07-28

雨

夜 ゴーヤチャンプルーと冷奴

2018-07-27

晴れ

夜 ステーキとフランスパンとサラダ

2018-07-26

晴れ

昼 サイアム ヘリテイジ 東京 外食

2018-07-25

晴れ

夜 豚の角煮と大根と冷奴

2018-07-24

晴れ

夜 豚の角煮と大根と冷奴と納豆

2018-07-23

晴れ

夜 焼き餃子と冷奴と西瓜

2018-07-22

晴れ

夜 ネギトロ丼と冷奴

2018-07-21

晴れ

夜 豚の冷しゃぶと冷奴

2018-07-20

晴れ

夜 うなぎとチンゲン菜のおひたしと冷奴

2018-07-19

晴れ

夜 ケンタッキーフライドチキンと枝豆とケーキ

2018-07-18

晴れ

伊藤園 ニューフジヤホテル 旅行

2018-07-17

晴れ

伊藤園 ニューフジヤホテル 旅行

2018-07-16

晴れ

夜 茄子とパプリカと納豆と西瓜

2018-07-15

晴れ

夜 トマトと茄子とあさりのパスタとサラダ 母 誕生日 70歳

2018-07-14

晴れ

夜 ロールキャベツのトマトソースとサラダと冷奴

2018-07-13

晴れ

夜 醤油ラーメンと冷奴とご飯

2018-07-12

晴れ

夜 ロールキャベツのコンソメスープとサラダ

2018-07-11

晴れ

夜 刺身と冷奴

2018-07-10

晴れ

夜 焼肉とサラダ

2018-07-09

晴れ

夕 シェイキーズ 外食

2018-07-08

晴れ

夜 おはぎと蕎麦と冷奴

2018-07-07

曇り

夜 麻婆豆腐とチンゲン菜のおひたし

2018-07-06

雨

夜 鰆の塩焼きと小松菜のおひたし冷奴と納豆

2018-07-05

雨

夜 トンテキとサラダと冷奴

2018-07-04

晴れ

夜 刺身と冷奴

2018-07-03

晴れ

昼 レストラン「ピノ」 外食

2018-07-02

晴れ

夜 刺身と冷奴