2011-07-31

曇り

夜 とり五目御飯と厚揚げ豆腐とこんにゃくの味噌田楽

2011-07-30

曇り

夜 冷やし中華とワカメ御飯

2011-07-29

曇りのち晴れ

夜 ほっけと厚揚げ豆腐と納豆

2011-07-28

雨のち曇り

夜 麻婆豆腐

2011-07-27

曇りのち雨

昼 印度ごはん＆バー マナカマナ 外食

2011-07-26

晴れ

夜 トマトとあさりのパスタとキャベツの千切り

2011-07-25

晴れ

夜 いくら丼と厚揚げ豆腐

2011-07-24

曇り

夜 塩焼きそばと枝豆

2011-07-23

曇り

夜 鮭と冷奴と納豆

2011-07-22

晴れ

夜 揚げ餃子ともやしポン酢

2011-07-21

曇りのち晴れ

夜 うなぎとこんにゃくの味噌田楽と冷奴

2011-07-20

雨

夜 チンジャオロースと冷奴

2011-07-19

雨

夜 金目鯛の開きと厚揚げ豆腐と納豆

2011-07-18

曇り

夜 豚の冷しゃぶ

2011-07-17

晴れ

夜 豚肉と茄子の味噌炒め

2011-07-16

晴れ

昼 サンシャイン クルーズ・クルーズ 外食

2011-07-15

晴れ

夜 肉野菜炒めと冷奴

2011-07-14

晴れ

夜 牛丼

2011-07-13

晴れ

夜 焼き鳥丼

2011-07-12

晴れ

夜 カレーうどんと紅鮭菜ご飯

2011-07-11

晴れ

夜 カレーライスとキャベツの千切り

2011-07-10

晴れ

夜 トンカツとキャベツの千切り

2011-07-09

晴れ

夜 カジキマグロと玉葱のバター焼きと厚揚げ豆腐

2011-07-08

雨のち曇り

夜 鯵の開きとこんにゃくの味噌田楽と冷奴と納豆

2011-07-07

曇り

夜 厚揚げ豆腐と大和芋

2011-07-06

晴れ

夜 ぶりの照り焼きと冷奴と納豆

2011-07-05

晴れ

夜 つけ麺

2011-07-04

晴れ

夜 焼きそばと枝豆

2011-07-03

晴れ

夜 鰹のタタキと厚揚げ豆腐とこんにゃくの味噌田楽

2011-07-02

雨のち晴れ

夜 牡蠣フライとキャベツの千切りと冷奴